La meditazione è una pratica millenaria che offre numerosi benefici per la mente e il corpo. Nel contesto del Circolo Culturale Milk, il corso di meditazione tenuto da Nina Gaia Dognini ha rappresentato un’opportunità unica per esplorare il non dualismo in un ambiente protetto e inclusivo. Durante il corso, che si è svolto dal 2013 al 2016, le persone transgender e non binarie hanno potuto partecipare senza il rischio di essere misgenderate, creando un ambiente sicuro per la crescita spirituale e personale.
Nina Gaia Dognini e il Non Dualismo
Nina Gaia Dognini, istruttrice di meditazione e studiosa del non dualismo, ha guidato il corso con competenza e passione. Il non dualismo è una corrente filosofica e spirituale che sostiene l’unità di tutte le cose, superando le dualità e le divisioni tra corpo e mente, io e l’altro, soggetto e oggetto. Nina Gaia Dognini ha condiviso le sue conoscenze e la sua esperienza personale per aiutare i partecipanti a scoprire una visione più profonda della realtà e del sé.
Un’Inclusione Protetta per le Persone Transgender e Non Binarie
Uno degli aspetti distintivi del corso di meditazione del Circolo Culturale Milk è stata l’attenzione alla protezione e all’inclusione delle persone transgender e non binarie. In un contesto sociale spesso caratterizzato da discriminazioni e pregiudizi, il corso ha offerto un ambiente sicuro in cui tutti i partecipanti venivano rispettati nella loro identità di genere. Nessuno veniva misgenderato e i nomi e i pronomi scelti da ciascun individuo venivano utilizzati con attenzione e sensibilità.ù
La Pratica della Meditazione nel Contesto del Non Dualismo
Durante il corso, i partecipanti hanno imparato a utilizzare la meditazione come strumento per esplorare il non dualismo. La pratica della meditazione, con il suo focus sull’osservazione e l’accettazione senza giudizio, ha permesso ai partecipanti di sperimentare una connessione più profonda con sé stessi e con il mondo circostante. Sotto la guida di Nina Gaia Dognini, sono state fornite istruzioni dettagliate e supporto per sviluppare una pratica meditativa significativa e personale.
La Chiusura del Corso nel 2016
Nonostante l’importanza e il valore del corso di meditazione del Circolo Culturale Milk, purtroppo, nel 2016 ha concluso il suo ciclo. Nonostante la fine di questa preziosa iniziativa, l’impatto e l’eredità della pratica del non dualismo e dell’inclusione protetta continuano a influenzare positivamente la vita dei partecipanti.
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